胃不好用什么泡水喝好?喝点益生菌正好养养胃

2018-02-07 14:49:29

  现如今人们生活节奏也快,工作也忙,压力也大,不管是身体还是精神,都高速运转着,不仅精神受不了,身体尤其是肠胃更是受不了,总是不吃早饭,总是过了饭点才吃饭,总是吃饭超快囫囵吞枣,总是……慢慢的,你的胃就受不了了,出现了各种胃部不适,胃病也变成了慢性胃病,耽误工作影响生活,所以,平时的养胃很重要。

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  都知道山楂开胃,助消化,而玫瑰初开的花朵及根可入药,有理气、活血、收敛等作用、对月经不调,跌打损伤、肝气胃痛,乳臃肿痛等有帮助。所以,这两种食物一起泡水喝,对胃也是蛮好的。

  山楂玫瑰茶:准备山楂、玫瑰花、蜂蜜。将山楂洗净切片,然后将山楂片、玫瑰花一起放入锅中,加入适量的冷水后用大火煮开,再转小火继续煮一刻钟左右。等到茶水变温后,放入适量的蜂蜜调匀即可饮用。

 

  胃不好往往因为胃肠功能减弱紊乱,所以要调理好胃肠功能,而此时的胃肠内菌群失衡,有益菌减少作用减弱,有害菌会对胃造成伤害,所以,要注意平时有益菌的补充,奘灵益生饮精选加拿大拉曼进口菌种,有较强的耐酸耐碱的性能,补充胃肠道所需益生菌,调节体内菌群平衡,恢复胃肠功能。